房屋增貸流程

鉅亨網新聞中心亞股周五 (20 日) 盤中錯綜，中國最新的經濟數據顯示經濟正在復甦，市場情緒擔憂川普就職。中國 Q4 GDP 年增 6.8%，些微超出預期。上證指走高報 0.31%，恆指跌 0.75%。澳洲國民銀行經濟學家指出，如果川普的就職演說專注在保護貿易政策，那麼川普漲勢將吐出漲幅，但如果他著重在基礎建設上，市場將正面回應。美元指數走疲報 100.97，因葉倫稱延遲緊縮貨幣政策將讓通膨升溫，可能逼得聯準會升息。日元兌美元走升報 114.64。日經 225 指數小跌 0.15%。Panasonic(6752-JP) 股價上揚 0.8%，它將與特斯拉擴大合作基礎，從電池延伸到自駕科技。日本酒商麒麟控股 (2503-JP) 股價上揚 1.6%，因巴西報紙傳出它將賣出巴西事業體給海尼根。澳洲 ASX 200 指數下滑 0.74%，金融股及原物料區塊下跌。南韓 Kospi 指數跌 0.13%。

2017-01-2016:01

〔記者沈佩瑤／台北報導〕大學學測今登場，下午第一場考試科目「數學」結束後，不少在北師大附中應考的考生表示題目中偏難，計算量大，也有考生認為雖然比模擬考簡單，但整體還是偏難。永春高中學生葉春霖說，相較歷屆考題或是模擬考，學測的題目偏難，多數考題落在高一範圍，計算量大，尤其最後一大題選填題，花費了不少時間作答。而私立東山高中學生高唯真則連說了好幾次「難」、來表達對數學科的心情，「雖然比模擬考簡單」。同校的另一位學生張婷雯表示，印象最深各家銀行信用貸款利率比較的是選擇題第七題的牛肉麵題，她用土法煉鋼的方式，把所有選項列出後，挑出心目中最正確的答案，而有些題目則是一看就很確定不會，試題對她而言「中偏難」。











文、圖／退休好幸福

有人說，人類大腦是全宇宙最複雜的結構，主管著我們的情緒、思考，控制中樞神經，做出任何我們想要做的動作，可說是人體內的「大總管」。想當然，大腦與我們的生活息息相關，它的健康與否，是將邁入人生下一個階段的你我，都必須面對的課題。

最佳年齡：0至6歲發展最快

衛生福利部雙和醫院精神科主治醫師林佳霈指出，大腦發展最快的年齡為0到6歲，這階段學習新事物、吸收新資訊也最為快速。同時，在生理方面，神經發育、連結的速度伴隨著腦部成長漸漸健全，為一生中最健康、吸取知識最快的時期，這樣的優勢會一直持續到青春期，漸漸的學現金卡代償銀行習能力下降，中年之後，記憶力就會逐漸變差，進入老年階段。

老化，每個人都會歷經的人生課題

人生各有階段，自然老化是每個人都會遇到的時期。腦部老化的原因有兩種，一是腦神經自行衰弱，大腦體積逐漸萎縮，第二種是疾病所導致的腦部受損或血管性病變，例如中風後導致的腦部退化。

如果是因衰老所形成腦細胞死亡或萎縮，會使腦細胞內的代謝產物脂褐素隨著時間堆積，日漸影響腦細胞的功能，進而產生異狀，如記憶力衰退、睡眠障礙、沒有精神、容易疲勞等。

活到老，龜山二胎學到老

林佳霈醫師說明，若想減緩腦部功能退化，日常生活上有幾點必須注意，並且從現在開始實行與改善：

1.學習新事物：多接觸、學習新事物，不論是跟上潮流學習使用智慧型手機，或是從前喜歡做菜，現在再去上課精進能力，只要能讓大腦發揮作用，都不是件壞事。

2.規律的生活：保持早睡早起、均衡飲食的好習慣，合理的安排自己的每一天。

3.充足的睡眠：養成良好的睡眠習慣，對學習會有很大的幫助。曾有研究指出，睡眠不足者罹患高血壓的機率比一般人高，對健康有很大的影響。

4.保持開朗樂觀：有快樂的心情才能提高腦力與效率，增強適應力以及對抗疾病的抵抗力。研究指出，慢性壓力對損害腦部管理記憶中樞的海馬迴有關，導致學習與記憶力受到影響，建議可依個人喜愛選擇適合調適壓力的活動。

除了遺傳的因素之外，只要從年輕開始自我管理上述的生活習慣，即能有效減緩腦部的退化，避免中風、失智症等腦部疾病纏身。

遠離重金屬，飲食清淡

在飲食方面，林佳霈醫師建議應以清淡少油為主，選擇白肉多於紅肉，各種反式脂肪、罐頭、泡麵或者便利商店的加工食物盡量少吃。而近年大家所推崇的地中海飲食，由於臺灣的氣候、地理環境、飲食習慣與地中海地區仍有明顯的差異，林佳霈認為均?的飲食在臺灣其實更容易達成，多吃一些蔬菜水果，如香蕉、奇異果等營養價值就很高，也可選擇堅果類，來取代零食點心。

此外，長期使用鋁鍋烹煮食物，是否有罹患失智症的風險呢？林佳霈醫師說明，鋁鍋遇到高溫會有釋放出金屬鋁的風險，這也可能會影響體內的代謝系統，不過對於確切會造成身體影響的每日劑量，目前仍有待進一步研究。能確定的是，平常就要小心重金屬、油漆的揮發物質，抱著不怕一萬、只怕萬一的心情來面對。

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